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淄博曙光医院【曝光】喝水少的男性易得前列腺(转载)

2018-04-27 11:00   来源:未知

  

  淄博曙光医院揭秘喝水跟前列腺关系,原来竟是这样!喝水太少也是前列腺疾病发病的直接诱因,所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务。淄博曙光医院提醒预防前列腺疾病要多饮水,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。  男性喝水太少危害大  现在电视、报纸上每天都有很多关于男性前列腺炎的广告,淄博曙光医院介绍前列腺疾病对于男人来说是非常普遍的,前列腺炎和前列腺增生的发病率是很高的,在给男人的生理上带来痛苦的同时,还会让心理上备受折磨,前列腺疾病易患难医,经常缠绵反复,淄博曙光医院专家建议一定要做好前列腺疾病的预防,与其事后医治,不如从预防开始,切断痛苦的根源。  医学知识:前列腺液与尿液  淄博曙光医院介绍前列腺是男性特有的性腺器官,前列腺腺体的中间有尿道穿过,它扼守着尿道上口,所以如果前列腺有病,排尿首先受影响,会出现尿频、排尿不适、排尿困难等症状。前列腺是人体非常少有的具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺,前列腺每天分泌前列腺液,是精液构成成分;作为内分泌腺,前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。  前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎,其中慢性前列腺炎的危害更大,因为在前列腺炎患者中,慢性前列腺炎的患者更多、患病的隐蔽性更强、演变为严重的前列腺炎的可能性也更大。淄博曙光医院表示前列腺炎的表现有很多种,比较多的有尿频、尿急、尿痛,可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛,并可向阴部、腰骶部或大腿放射,可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。  专家解释:缺水加剧炎症  淄博曙光医院专家介绍说,很多前列腺炎患者往往都不爱喝水,而事实上不少患者正是由于体内缺水才导致了前列腺炎的发生,人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩,血液和尿液浓缩并含有大量的代谢物,不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石,还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。因此为了预防前列腺炎,淄博曙光医院专家建议一定要养成多喝水、不憋尿、有尿就排的好习惯。  医生建议:适度多喝水  改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。有些人以为前列腺疾病本身就有排尿障碍,所以都少喝水以避免排尿,淄博曙光医院专家表示实在这是一种误区,饮水过少不但会引起脱水,也不利于排尿对尿路的冲洗,还会导致尿液浓缩而形成结石。前列腺疾病通过适当饮水规律排尿还能有效缓解症状。  在没有心脏病和肾脏病的前提下,男性要养成定期补充水分的习惯,最好每天饮1.5-2升的白开水,通过尿液来充分冲洗尿道,有利于前列腺分泌物的排出,可保前列腺的安全。对于已经有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水,白天一定要多喝水,但是在晚上睡觉前不要喝水。假如在睡前两小时内饮水的话,人们熟睡以后不能做到有尿意就排出,憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,从而导致排尿发生困难,这样一来很轻易诱发急性尿潴留。此外众所周知的便是睡前饮水使尿量增多,起夜次数增加还会影响睡眠的质量。  怎样正确喝水:节制下的适度  淄博曙光医院介绍正确方法:  6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝温水,可帮助肾脏及肝脏解毒。  8:30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯水!  1:00工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!  睡前1至半小时再喝上一杯水!别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。  淄博曙光医院专家提醒我们防治前列腺炎一定要注意一下几点:  饮食上注意不喝酒不吃辛辣刺激食物,多喝白开水;  不久坐,不过度劳累,要保持充足的睡眠和休息,并彻底放松心情,保持乐观开朗的心态,不要有太多的心理负担;  要积极配合医生坚持科学系统的治疗,并在医生的建议下参加适度的运动锻炼。

(责任编辑:admin)

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