高官
文产 红图汇 体彩 笑话
央行
舆情 播报 街拍 影像
尚漫
娱乐 悬赏 荐新闻 文产网
写字楼
用车 食安网 揭秘 政务
银行
文明 名医馆 有约 面对面
产经
手机报 统战 图库 整形
当前位置:主页 > 央行 > 街拍 > > 人过40岁怕有皱纹?这3种食物每天吃点,美容养颜还能降血压!_四川徽记食品股份有限公司

人过40岁怕有皱纹?这3种食物每天吃点,美容养颜还能降血压!_四川徽记食品股份有限公司

2018-11-04 14:20   来源:未知

  

身体不断的衰老,是因为身体内的氧自由基在不停的增加。在我们的日常生活就有食物能压制自由基,起到延缓衰老的作用。

玉米

玉米含有一种长寿因子—谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,这种成分具有抗衰老作用。而且玉米种丰富的纤维素不但可以刺激肠胃蠕动,还可以清除血液中有害的胆固醇,促进胆固醇的代谢,防止便秘和动脉硬化。

香菇

香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素,还含有30种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升,可预防动脉硬化症,降低血压。香菇还有一种干扰素诱导剂,能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素,从而提高人体免疫力。

鱼肉

鱼中富含一种特殊的多链不饱和脂肪酸,能降低血脂、抑制血小板凝聚。因此,常吃鱼能预防脑血栓、脑卒中和心肌梗死的发生。鱼中还含有聚合非饱和脂肪酸,能预防乳腺肿瘤、神经性偏头痛及冠心病。

>

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩阅读

魅力彩妆